Krémesre sült, édes cékla sós fetával: könnyű, finom és egészséges

Húsmentes, alig van benne kalória, és nagyon finom: kell ennél több? A cékla sütve és fetával ínycsiklandó fogás.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

A 41 éves Anne Hathaway új arcát mutatta meg: vagány, férfias stílusával alig ismertük fel
A ’90-es évek legnőiesebb darabja újra divatos: minden stílusban jól mutat a selyemszoknya
Nőies olasz stílus 50 felett: a blogger színekkel és mintákkal dobja fel a ruhatárát

Top olvasott cikkek

A cékla gazdag rostokban, ásványi anyagokban, fogyasztása jót tesz a szívnek és a gyomornak. Sütve az íze édes, az állaga pedig krémes. Sütés előtt elég alaposan megmosni, meghámozni nem szükséges. Arra figyelj, hogy már jó forró legyen a sütő, amikor belehelyezed. Az alábbi salátát a feta sajt és a dió egyvelege egészíti ki, öntetnek pedig próbáld ki a narancsos dresszinget.

Sült fetás cékla

Hozzávalók

2 db cékla
10 dkg feta sajt
1 marék dióbél
0.5 csokor petrezselyem

Az öntethez

2 evőkanál narancslé
1 evőkanál olívaolaj
0.5 teáskanál dijoni mustár
1 csipet só
1 csipet bors

Előkészítési idő: 10 perc
Elkészítési idő: 50 perc

Elkészítés:

A sütőt melegítsd elő 180 fokra. A céklát alaposan mosd meg, töröld szárazra, és tekerd alufóliába. Helyezd sütőrácsra, és süsd 50-60 percig, amíg könnyen szeletelhetővé nem válik.
Amíg a cékla sül, készítsd elő a többi hozzávalót. A feta sajtot vágd kockákra, a dióbelet aprítsd fel. Egy kisebb tálban keverd össze a narancslevet, az olívaolajat, a mustárt, a sót és a borsot.

Ha a cékla megpuhul, vedd ki a sütőből, és hűtsd 15 percig. Ha már nem forró, hámozd meg, és szeleteld tetszés szerint. Tedd salátástálba, keverd hozzá a feta sajtot és a diót, majd locsold meg a narancsos-mustáros öntettel. Minden adagot díszíts néhány egész petrezselyemlevéllel.
Készíts még több ízletes, izgalmas fogást céklából! Szilvaszószban pácolva hihetetlenül finom lesz.

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

_Promóció

Még több recept

Omlós csirkemell mustáros, chilis szószban: ilyen finom mártást még nem ettél

Krémesre sült, édes cékla sós fetával: könnyű, finom és egészséges

Krémesre sült, édes cékla sós fetával: könnyű, finom és egészséges

Húsmentes, alig van benne kalória, és nagyon finom: kell ennél több? A cékla sütve és fetával ínycsiklandó fogás.

Sült fetás cékla

Hozzávalók

Az öntethez

Elkészítés:

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

Omlós csirkemell mustáros, chilis szószban: ilyen finom mártást még nem ettél

Fetás, spenótos tekercsek leveles tésztából: villámgyors, ínyenc falatok

Fűszeres, parmezános cukkini: szénhidrátszegény finomság a sütőből

Mogyorós süti rengeteg étcsokival: gluténmentes receptet mutatunk

Selymes fokhagymás, céklás hummusz: vegán kence egyszerűen

Mézes sült sütőtök kakukkfűvel: így még finomabb lesz, mint a hagyományos

Az oldal további hírei...

8 isteni epres édesség receptje, amit készíts el idén: szuper egyszerűek is vannak közöttük Június végéig tart az eper szezonja: ezeket az édességeket készítsd el ...

Kiadós sós nudli hagymával és szalonnával: ropogósra pirul a serpenyőben Sósan is nagyon finom a nudli: próbáld ki hagymával és ropogós ...

Omlós csirkemell mustáros, chilis szószban: ilyen finom mártást még nem ettél A mustáros-chilis csirkemell lelke a pikáns mártás, amely lágyan öleli körül a ...

Szaftos, húsmentes pásztorpite zöldséges töltelékkel: vegán módon is készítheted A hagyományosan darált hússal készített pásztorpitét elkészítheted vegetáriánus módon, kizárólag zöldségekkel ...

A legfinomabb joghurtos bögrés süti receptje: egy pohárban mérheted ki az összes hozzávalót A joghurtos bögrés sütinél egyszerűbbet ma nem találsz: csak keverd össze a hozzávalókat, és mehet is a ...

Kiadós örmény húsgombócleves: menta és lestyán dobja fel Az örmény húsgombócleves alapja erősre főzött marhahúsleves, amelyet akár nagy adagokban előre is ...

Kevés hozzávalós citromos süti, ha gyorsan vágysz valami finomságra: nem túl édes, de annál finomabb Ezt az egyszerű citromos sütit a rácsorgatott máz koronázza ...

Filléres, ropogós gombafasírt: fehérjében gazdag recept húsmentes napokra Gombából nagyon finom, laktató és olcsó húsmentes fasírtot ...

Spanyol sült krumpli kétféle szósszal: ez a híres patatas bravas receptje A spanyol sült krumplihoz, vagyis a patatas bravashoz kétféle szósz is ...

Hamis bolognai kolbásszal: a legfinomabb házi paradicsomszósz receptjét is megmutatjuk Ha nincs otthon darált húsod, vagy csak szereted a változatosságot, készíts hamis bolognait ...

÷A legfrissebb hírek a főoldalon: kattints ide!

÷További mai Receptek,gasztronómia...

÷Még több femina.hu...

Korábbi hírek Receptek témában...

a Krémesre sült, édes cékla sós fetával: könnyű, finom és egészséges című hírek részlethez

8 isteni epres édesség receptje, amit készíts el idén: szuper egyszerűek is vannak közöttük
Június végéig tart az eper szezonja: ezeket az édességeket készítsd el ...

Kiadós sós nudli hagymával és szalonnával: ropogósra pirul a serpenyőben
Sósan is nagyon finom a nudli: próbáld ki hagymával és ropogós ...

Omlós csirkemell mustáros, chilis szószban: ilyen finom mártást még nem ettél
A mustáros-chilis csirkemell lelke a pikáns mártás, amely lágyan öleli körül a ...

Szaftos, húsmentes pásztorpite zöldséges töltelékkel: vegán módon is készítheted
A hagyományosan darált hússal készített pásztorpitét elkészítheted vegetáriánus módon, kizárólag zöldségekkel ...

A legfinomabb joghurtos bögrés süti receptje: egy pohárban mérheted ki az összes hozzávalót
A joghurtos bögrés sütinél egyszerűbbet ma nem találsz: csak keverd össze a hozzávalókat, és mehet is a ...

Kiadós örmény húsgombócleves: menta és lestyán dobja fel
Az örmény húsgombócleves alapja erősre főzött marhahúsleves, amelyet akár nagy adagokban előre is ...

Kevés hozzávalós citromos süti, ha gyorsan vágysz valami finomságra: nem túl édes, de annál finomabb
Ezt az egyszerű citromos sütit a rácsorgatott máz koronázza ...

Filléres, ropogós gombafasírt: fehérjében gazdag recept húsmentes napokra
Gombából nagyon finom, laktató és olcsó húsmentes fasírtot ...

Spanyol sült krumpli kétféle szósszal: ez a híres patatas bravas receptje
A spanyol sült krumplihoz, vagyis a patatas bravashoz kétféle szósz is ...

Hamis bolognai kolbásszal: a legfinomabb házi paradicsomszósz receptjét is megmutatjuk
Ha nincs otthon darált húsod, vagy csak szereted a változatosságot, készíts hamis bolognait ...