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Gönnen Sie sich eine Trainingspause statt einer Zigarettenpause!

Hrportal.hu 2026-10-13 10:40:39 |

Ein paar Minuten Bewegung sollten zu einem selbstverständlichen Bestandteil der Arbeitspausen werden – betonte Krisztián Pethő, Geschäftsführer der Personal Best Musculoskeletal Clinic, anlässlich des Weltwirbelsäulentags. Regelmäßige Bewegungspausen können auch sitzenden Arbeitern und Arbeitern helfen, Beschwerden am Bewegungsapparat vorzubeugen.

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