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Diese Abendgewohnheit zerstört das Gedächtnis: Neurologen warnen davor

Blikk.hu 2026-05-22 19:00:07 |

Wer kennt nicht das Gefühl, wenn nach einem Glas Wein oder einem halben Liter Bier der Körper entspannt, die Gedanken zur Ruhe kommen und der Schlaf leichter zu fallen scheint? Für viele ist der abendliche Umtrunk ein Symbol der Entspannung, eine Art Ritual, das den Tag ausklingen lässt. Aber ist es wirklich gut für den Schlaf und das Gehirn, oder zerstört es im Gegenteil stillschweigend unsere Gesundheit? Laut Experten ist die Wahrheit viel differenzierter als wir denken.

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