Itt vagyunk: Főoldal > Bulvár > blikk > Ez történik a testünkkel, ha nem sétálunk rendszeresen
„

Ez történik a testünkkel, ha nem sétálunk rendszeresen

Blikk.hu 2026-04-27 05:00:06 |

A napi séta kihagyása jóval nagyobb hatással lehet az egészségünkre, mint azt elsőre gondolnánk. A gyaloglás az egyik legegyszerűbb és legkönnyebben beépíthető mozgásforma, amely szinte az egész szervezetre pozitívan hat, a hangulattól és az agyműködéstől kezdve a szíven, az izmokon és a csontokon át egészen az anyagcseréig.

”
print Nyomtatás

Az oldal további hírei...

Last ten...

Blikk.hu

„Hétről hétre jön valami” – Oszter Sándor özvegye már az ágyból sem tud felkelni
Aggasztó hírek érkeztek Oszter Sándor özvegyéről, Failoni Donatelláról, akinek az elmúlt hetekben jelentősen romlott az állapota. Az ...

Durva támadásokat kap Kozso esküvőre készülő exfelesége: „Ránk hívták a NAV-ot is...”
Kádár Mónika és Luigi esküvői készülődése nem önfeledt: Luigi korábbi párja nemcsak gyűlöletet táplál a sztárpár iránt, de ...

Megduplázódhatnak a gyógyszerárak az iráni konfliktus miatt
Az Iránban zajló konfliktus továbbgyűrűző hatásai immár a globális gyógyszerpiacot is érintik, méghozzá az árak jelentős emelkedését ...

Terroristák robbantottak Kolumbiában: legalább 19 ember meghalt
Alig egy hónappal az elnökválasztás előtt brutális bombamerényletet hajtottak végre Kolumbia délnyugati részén. A robbanásokban legalább ...

Hogy áll a reál tárgyakkal? Megbirkózik egy fizika-röpdolgozattal?
Aki imádta a fizikát, s betéve tudta az összes tételt, mértékegységet és törvényszerűséget, annak ez a kvíz nem okoz majd nehézséget. ...

Hétfőn napsütés, utána változékony időjárás jön - Eső és lehűlés is lehet a héten
Hétfő délelőtt kelet felé távolodik a fátyolfelhőzet, összességében napos, száraz idő várható. Majd estétől nyugat, északnyugat ...

Ezek a csillagjegyek a legnagyobb nyomás alatt is megőrzik a hidegvérüket
A mindennapi káoszban és feszült helyzetekben egyesek azonnal elveszítik a fejüket, míg mások irigylésre méltó higgadtsággal kezelik a ...

Kiderült: Ráthonyi-Palácsik Tímea ezért nem fér hozzá szabadon az Andy Vajnától örökölt milliárdokhoz
Nem fér hozzá szabadon a mesés örökséghez Ráthonyi-Palácsik Tímea: a néhai Andy Vajna után rámaradt milliárdos vagyon sorsát egy ...

Amikor a középkategóri mintha prémium volna: a (4a) sorozattal feljebb emelkedett a Nothing Phone – teszt
A Nothing Phone (4a) és (4a) Pro modellek bemutatásával a londoni központú gyártó végleg leszámolt az olcsóbb készülékekre jellemző ...

Kamera rögzítette a somoskőújfalui édesapa halálát – Kiderült, mi történt a négygyermekes Ádámmal a tragédia előtt
Biztonsági kamera vette fel, a somoskőújfalui négygyermekes családapa utolsó perceit. Ádám a tragédia előtt éppen rendezte kapcsolatát ...

Friss...

Samsung Galaxy S25 vs Galaxy S26 – ezek a különbségek a csúcsmodellek ...

iOS 26.5 újdonságok: három app is komoly frissítést ...

Késik az iPhone 18, de komoly erősítéssel ...

Házi tésztából gyúrják a következő Xiaomi ...

E-számmal készül egy ismeretlen ...

A szuperintelligencia még odébb, a szuperapp már ...

Teljesen megújul a Google Wallet ...

Because you're on television, ...

Két új Poco C-széria mobil ...

Meglepően kicsi lehet az iPhone Ultra – és pontosan ez benne a ...

Kiszivárogtak a Motorola Razr 70 Ultra sajtórenderei ...

Kisebb lett a Honor MagicPad3 ...

A „Dark Cherry” lehet az iPhone 18 Pro új ikonikus ...

Megérkezett Európába a Honor 600 és a Honor 600 Pro – erős hardver, hosszú támogatás és meglepő ...

Vastagabb lehet az iPhone 18 Pro Max – de ennek jó oka ...

÷A legfrissebb hírek a főoldalon: kattints ide!

÷További mai Bulvár hírek...

÷Még több Blikk.hu...

Korábbi hírek Bulvár témában...

Last ten...

Paris Jackson felfedte, ezért nem szerepel az édesapjáról készült életrajzi filmben

Az Egyesült Államok legidősebb férfija elárulta, mi a hosszú és egészséges élet titka

6 jel, ami arra utal, egy házasság a végéhez közeledik

A szakértő elmagyarázta, ez történhet a testtel és az elmével, ha valaki hosszabb ideig nem él nemi életet

Megszólalt Rob Reinerék fia: tragikus részletek derültek ki a házaspár meggyilkolásának éjszakájáról

Először mutatta meg aranyos kislánya arcát Mihalik Enikő

Így néz ki a 89 éves Jack Nicholson: hosszú idő után lánya posztolt róla képet

Tápláló nasi? 5 növényi snack tele fehérjével, rostokkal és egészséges zsírokkal

Diana hercegné unokahúgai ragyogtak a vörös szőnyegen: minden szem rájuk szegeződött

Régen és most: ennyit változtak az évek során a '90-es évek ledögösebb divatikonjai

Ez történik a testünkkel, ha nem sétálunk rendszeresen

Az oldal további hírei...

„Hétről hétre jön valami” – Oszter Sándor özvegye már az ágyból sem tud felkelniAggasztó hírek érkeztek Oszter Sándor özvegyéről, Failoni Donatelláról, akinek az elmúlt hetekben jelentősen romlott az állapota. Az ...

Durva támadásokat kap Kozso esküvőre készülő exfelesége: „Ránk hívták a NAV-ot is...”Kádár Mónika és Luigi esküvői készülődése nem önfeledt: Luigi korábbi párja nemcsak gyűlöletet táplál a sztárpár iránt, de ...

Megduplázódhatnak a gyógyszerárak az iráni konfliktus miattAz Iránban zajló konfliktus továbbgyűrűző hatásai immár a globális gyógyszerpiacot is érintik, méghozzá az árak jelentős emelkedését ...

Terroristák robbantottak Kolumbiában: legalább 19 ember meghaltAlig egy hónappal az elnökválasztás előtt brutális bombamerényletet hajtottak végre Kolumbia délnyugati részén. A robbanásokban legalább ...

Hogy áll a reál tárgyakkal? Megbirkózik egy fizika-röpdolgozattal?Aki imádta a fizikát, s betéve tudta az összes tételt, mértékegységet és törvényszerűséget, annak ez a kvíz nem okoz majd nehézséget. ...

Hétfőn napsütés, utána változékony időjárás jön - Eső és lehűlés is lehet a hétenHétfő délelőtt kelet felé távolodik a fátyolfelhőzet, összességében napos, száraz idő várható. Majd estétől nyugat, északnyugat ...

Ezek a csillagjegyek a legnagyobb nyomás alatt is megőrzik a hidegvérüketA mindennapi káoszban és feszült helyzetekben egyesek azonnal elveszítik a fejüket, míg mások irigylésre méltó higgadtsággal kezelik a ...

Kiderült: Ráthonyi-Palácsik Tímea ezért nem fér hozzá szabadon az Andy Vajnától örökölt milliárdokhozNem fér hozzá szabadon a mesés örökséghez Ráthonyi-Palácsik Tímea: a néhai Andy Vajna után rámaradt milliárdos vagyon sorsát egy ...

Amikor a középkategóri mintha prémium volna: a (4a) sorozattal feljebb emelkedett a Nothing Phone – tesztA Nothing Phone (4a) és (4a) Pro modellek bemutatásával a londoni központú gyártó végleg leszámolt az olcsóbb készülékekre jellemző ...

Kamera rögzítette a somoskőújfalui édesapa halálát – Kiderült, mi történt a négygyermekes Ádámmal a tragédia előttBiztonsági kamera vette fel, a somoskőújfalui négygyermekes családapa utolsó perceit. Ádám a tragédia előtt éppen rendezte kapcsolatát ...