Heti 150 perc mozgás: Miért ez az aranyszabály az egészséges élethez?

Az oldal további hírei...

Harc, menekülés, ledermedés vagy alázatosság? Mit árul el a személyiségéről az, hogyan reagál stresszhelyzetben?
Amikor stresszhelyzetbe kerül, a teste és az elméje automatikusan reagál. A legtöbben hallottak már a „harcolj vagy menekülj” ösztönről, ...

Bíróság elé állt Mark Zuckerberg: a Meta káros lehet a fiatalok mentális egészségére
Mark Zuckerberg, a Meta vezérigazgatója február 18-án tanúskodott a Los Angeles-i Megyei Bíróságon egy perben, amely a közösségi média ...

Jessica Alba nyilvánosan is felvállalta új párját: romantikus pillanatot osztott meg
Az utóbbi időszakban Jessica Alba magánéletétől volt hangos a sajtó. 17 év után házasság után adták be a válókeresetet férjével, ...

Tudja, mi Zorán teljes neve? A legtöbben ezt rontják el! - Napi kvíz
Három budapesti nagykoncert egy hétvége alatt, és még csak most indul az országos turné. Zorán újra színpadon, és nem tud megállni. Ön ...

Figyelmeztetés február 26-a előtt: ha nem akar bajt, ezt meg kell tennie, mielőtt a Merkúr retrográdba lép
Február 26-án a Merkúr retrográd mozgásba kezd: ha hisz az asztrológiában, ha nem, jobb, ha tudja, hogy ez az időszak nem éppen a ...

Kényelmes vagy veszélyes? Minden, amit az egypedálos vezetésről tudni kell
Hiába próbálják az autógyártók máshogy beállítani, az elektromos autók alapjaiban különböznek a benzines modellektől. Nemcsak a ...

Egy budapesti lakás ára rámegy: tűzoltóautóból csinál expedíciós kocsit Péter
Első pillantásra talán a legelvetemültebb ötletek egyike, hogy valaki egy tűzoltóautóból építsen világjárásra is alkalmas lakóautót. ...

Sztárok, akik elváltak, de nem bírták egymás nélkül és újra összeházasodtak - meglepő nevek a listán - fotók
Hollywoodban tényleg bármi megtörténhet – és meg is történik, főleg akkor, ha szerelemről van szó. Bár Elizabeth Taylor és Richard ...

Harc egyetlen gombnyomásért: a Chrome új trükköt vetett be a felhasználókért vívott harcban
A böngészők közötti verseny sosem ér véget, még ha a lángok ma már nem is lobognak olyan hevesen, mint húsz évvel ezelőtt. A Google ...

Sikítások és pánik: hat méter magasból zuhant le a születésnapját ünneplő kisfiú - videó
„Mindannyiunk számára ez volt a legszörnyűbb pillanat” – mondta a gyermek nagybátyja az esetről, amelyet fülsiketítő kiabálás, és ...