Itt vagyunk: Főoldal > Bulvár > blikk > Rémesen alszik, nyűgösen ébred? Ebben lehet a hiba
„

Rémesen alszik, nyűgösen ébred? Ebben lehet a hiba

Blikk.hu 2025-07-04 06:00:28 |

Nagyon könnyű összezavarni az alvásciklusunkat, mert kevés is elég ahhoz, hogy fáradtan és nyűgösen ébredjünk, ami kihat az egész napunkra, de akár az azt követőre is. Egy késő esti nagy kajálás, egy sör (pláne több), és már kész is a baj. Ezzel szemben, ha a megfelelő ételeket eszi, az kapásból nyugodtabb alvást eredményezhet.

”
print Nyomtatás

Az oldal további hírei...

Last ten...

Blikk.hu

Éveken át bántalmazta az édesanyja az iCarly sztárját, Jennette McCurdyt – most sorozat készül erről
Jennette McCurdyt hosszú évekig tűrte édesanyja bántalmazását, most pedig fájdalmas múltját a képernyőn is elmeséli. A színésznőből ...

Csípőprotézist kapott súlyos motorbalesete után a kosárlabda-legenda Vlade Divac
Kiengedték a kórházból a kosárlabda-legenda Vlade Divacot. Az egykori sztárjátékos a montenegrói tengerpart közelében ...

Szándékosan elgázolt egy rendőrt, majd hazáig menekült kocsijával a férfi – Másodfokon súlyosították a büntetését
Másodfokon súlyosították a rendőrt szándékosan elgázoló férfi büntetését. A jogerős ítélet szerint három évre börtönbe kell mennie ...

Hatalmas bókot kapott a Liverpool legendájától Szoboszlai Dominik – Ha számít valakinek a szava, akkor ő az
Hatalmas elismerésben részesült Szoboszlai Dominik, az angol bajnok Liverpool magyar futballistája, akit a klub legendája, Steven Gerrard saját ...

"Megtörtem ott" - Kibékülhet Kamarás Norbi és Kármán Odett? Az RTL sztárja bevallotta, a szakítás után újra meghódítaná az exét
Kamarás Norbi és Kármán Odett kapcsolata több mint négy év után futott zátonyra tavaly, azonban még mindketten őrlődnek, hiszen nem ...

Mindennapos görögdinnye-fogyasztás - jó, ha tudja, hogy hat a vesékre és a vérnyomásra
Számos egészségügyi előnye van annak, ha napi rendszerességgel fogyaszt görögdinnyét, de fontos tisztában lenni azzal, hogyan hat a ...

Szinte lehetetlen eladni ezeket az autókat - remegnek tőlük a szerb kereskedők
A használt autók piaca eddig példa nélküli válságon megy keresztül bizonyos modellek esetében. Olyan járművek, amelyek korábban ...

Mi történik Csehországban? Súlyos áramszünet bénított le több régiót is, Prágában leállt a tömegközlekedés
Áramszünet van Csehország több régiójában és városában, Prágában még a tömegközlekedés is leállt egy időre. A helyi lapok szerint ...

Nem viccelt: sáskával dobta fel a reggelijét Varga Viktor, rántottát csinált belőle
Varga Viktor köztudottan az organikus életstílus, a természetesség híve, így nem meglepő, hogy ezúttal rovarból főzött reggelit. Az ...

Gyász: meghalt a legendás öttusázó, Horváth László
Csütörtökön délután három órakor, 79 éves korában elhunyt az olimpiai ezüstérmes, világbajnoki bronzérmes öttusázó, mesteredző, ...

Friss...

„Putyin lassan túltolja a biciklit” – Vajon mikor fogy el Trump ...

Örömünnep a Fehér Házban, de Donald Trump legnagyobb riválisai komolyan ...

Egyre jobban eldurvul a magyar-ukrán ...

Jöhet a génmódosított ...

Ilyet is ritkán látni: nyaklevessel és jobbhoroggal fogja ünnepelni a Fehér Ház az amerikai ...

Figyelmeztetést adtak ki: egy órával is megnőhet a menetidő a ferihegyi repülőtér és Budapest ...

Borzasztó állapotban az atomhatalom védelmi rendszere: szinte bárki besétálhat a legfontosabb katonai ...

„A Fidesz nagyon nehéz helyzetben ...

Azonnali hatállyal ellenőrzést indított az NGM a ...

Már csak ez hiányzott a magyar ...

Magyarországi vízhiány: durva szigorításokra készül a kormány a ...

Felértékelődhet az aktív alapkezelés szerepe a ...

Megdöbbentő adat: ennyivel lett melegebb Magyarország bő egy évszázad ...

Döntés született a hőn áhított rakétákról: ennek nem fognak örülni ...

Áll a bál Kijevben a magyar kormány újabb húzása miatt ...

÷A legfrissebb hírek a főoldalon: kattints ide!

÷További mai Bulvár hírek...

÷Még több Blikk.hu...

Korábbi hírek Bulvár témában...

Last ten...

"Hogy mire számítunk? Azt inkább nem most mondom el" - Kubatov Gábor tiszteletet vár az MLSZ-től

Még a kiérkező rendőrök is sokkot kaptak a látványtól: Megölte magát egy unatkozó gyerek, amíg a szülei aludtak

Felfoghatatlan: a férfiak tiszteletére akarta tanítani nejét, megleckéztetésként megölte csecsemőjüket

„106 éves vagyok, annak köszönhetően, hogy minden egyes nap ezt ettem”

Meghalt Michael Madsen, a Kill Bill és a Kutyaszorítóban színésze

Diddy börtönbe kerül, de a gyerekei így is nagyon örülnek

Milák Kristóf nem sokáig bujkálhat! Ez a videó még őt is ledöbbenti

Elképesztő siker: emberrablót fogtak el Egerben

Fejfájással feküdt le aludni a 18 éves fiú, de fel már sosem ébredt

Akik ezeken a dátumokon születtek igazi zsenik

Rémesen alszik, nyűgösen ébred? Ebben lehet a hiba

Az oldal további hírei...

Éveken át bántalmazta az édesanyja az iCarly sztárját, Jennette McCurdyt – most sorozat készül erről Jennette McCurdyt hosszú évekig tűrte édesanyja bántalmazását, most pedig fájdalmas múltját a képernyőn is elmeséli. A színésznőből ...

Csípőprotézist kapott súlyos motorbalesete után a kosárlabda-legenda Vlade Divac Kiengedték a kórházból a kosárlabda-legenda Vlade Divacot. Az egykori sztárjátékos a montenegrói tengerpart közelében ...

Szándékosan elgázolt egy rendőrt, majd hazáig menekült kocsijával a férfi – Másodfokon súlyosították a büntetését Másodfokon súlyosították a rendőrt szándékosan elgázoló férfi büntetését. A jogerős ítélet szerint három évre börtönbe kell mennie ...

Hatalmas bókot kapott a Liverpool legendájától Szoboszlai Dominik – Ha számít valakinek a szava, akkor ő az Hatalmas elismerésben részesült Szoboszlai Dominik, az angol bajnok Liverpool magyar futballistája, akit a klub legendája, Steven Gerrard saját ...

"Megtörtem ott" - Kibékülhet Kamarás Norbi és Kármán Odett? Az RTL sztárja bevallotta, a szakítás után újra meghódítaná az exét Kamarás Norbi és Kármán Odett kapcsolata több mint négy év után futott zátonyra tavaly, azonban még mindketten őrlődnek, hiszen nem ...

Mindennapos görögdinnye-fogyasztás - jó, ha tudja, hogy hat a vesékre és a vérnyomásra Számos egészségügyi előnye van annak, ha napi rendszerességgel fogyaszt görögdinnyét, de fontos tisztában lenni azzal, hogyan hat a ...

Szinte lehetetlen eladni ezeket az autókat - remegnek tőlük a szerb kereskedők A használt autók piaca eddig példa nélküli válságon megy keresztül bizonyos modellek esetében. Olyan járművek, amelyek korábban ...

Mi történik Csehországban? Súlyos áramszünet bénított le több régiót is, Prágában leállt a tömegközlekedés Áramszünet van Csehország több régiójában és városában, Prágában még a tömegközlekedés is leállt egy időre. A helyi lapok szerint ...

Nem viccelt: sáskával dobta fel a reggelijét Varga Viktor, rántottát csinált belőle Varga Viktor köztudottan az organikus életstílus, a természetesség híve, így nem meglepő, hogy ezúttal rovarból főzött reggelit. Az ...

Gyász: meghalt a legendás öttusázó, Horváth László Csütörtökön délután három órakor, 79 éves korában elhunyt az olimpiai ezüstérmes, világbajnoki bronzérmes öttusázó, mesteredző, ...