Itt vagyunk: Főoldal > Bulvár > blikk > Térdkattogás kínozza? Ezek az egyszerű nyújtások segíthetnek
„

Térdkattogás kínozza? Ezek az egyszerű nyújtások segíthetnek

Blikk.hu 2025-01-08 14:20:16 |

A térdkattogás gyakori panasz, de általában nem ad okot aggodalomra. Az esetek többségében fájdalommentes és ártalmatlan. Akkor kell orvoshoz fordulni vele, ha a zajt fájdalom vagy duzzanat kíséri. Mert az akár komolyabb probléma jele lehet, például porcsérülésé.

”
print Nyomtatás

Az oldal további hírei...

Last ten...

Blikk.hu

Kirázza a hideg a külföldieket a kókuszkockától, vadastól, pacaltól - A séfek szerint aki nem nyitott más kultúrákra, könnyen elszalaszthatja a finomságokat
Hát van-e szebb dolog annál, mint amikor egy tál forró pörköltet kanalazunk egy nagy szelet kenyérrel? Vagy amikor beleharapunk a nagymama ...

Perre megy a XII. kerület Lázár minisztériumával a Turul-szobor miatt
A Budapest XII. kerületében található Turul-szobor ideiglenes műemléki védelmének ügye folytatódik. Kovács Gergely, a XII. kerület ...

Szarvast mentettek a hegymászók
Hegymászók segítségével mentettek meg egy szarvasbikát egy népszerű mászóhelyen. A bajba jutott vapiti (a világ egyik legnagyobb ...

Hétvégén drámai fordulat jön az időjárásban: viharos széllel, komoly faggyal érkezik a lehűlés
Lehűlés érkezik az előttünk álló hétvégére: napközben a csúcshőmérséklet kevéssel fagypont fölött alakul majd, hajnalban pedig akár ...

Jövő a mesterséges intelligenciával: 3,5 napos munkahét vagy munkanélküliség? Nemsokára kiderül
A mesterséges intelligencia térnyerése a Wall Streeten drámai változásokat hoz a munkaerőpiacon. Májusra már 200 ezer dolgozó veszítheti el ...

Ahová lép, bab terem: Mr. Beanként hódította meg a világot Rowan Atkinson
Falra mászok a krapektől! Az állandó grimaszolásától, idétlenkedésétől. Ezzel együtt megszakadok a röhögéstől. Mert Mr. Bean maga a ...

Szorul a hurok Delhusa Gjon körül, ez várhat az énekesre - Megtörtént az első rendőrségi kihallgatás
Újabb fordulat Delhusa Gjon parkolási balhéjában: úgy értesültünk, a rendőrség akár házkutatást is tarthat a zenésznél, aminek ...

Végre kiderült: ezt teszi a testével a hétnapos böjt
Egy nemrégiben készült tanulmány kiemeli, hogy a koplalás jelentős egészségügyi előnyei és molekuláris adaptációi már három nap után ...

Figyelem! Sebességkorlátozást vezetnek be a Budai alsó rakparton
Január 10-től új sebességhatár lép életbe a Budai alsó rakparton, ahol a Tímár utca és a Rákóczi híd közötti szakaszon egységesen 50 ...

Demens betegek lettek rühesek a Máltai Szeretetszolgálat idősek otthonában
A dunaföldvári Gondviselés Háza Napsugár Idősek Otthonában rühfertőzés történt, amely nemcsak az ápoltakat, hanem a gondozókat is ...

Friss...

Kirúgták a liverpooli csapat ...

Szlovák bajnok védő szerződtetését jelentette be az ...

Schäferék megkapták a büntetésüket a botrányba fulladt meccs - ...

Zalaegerszegre igazolt a Fradinál kegyvesztett ...

Az Eb-bronzérmes magyar kézilabdázó csapata visszalépett a ...

Példátlan büntetést kapott a női ...

Visszalépett a bajnokságtól az Eb-bronzérmes magyar válogatott játékos ...

Ellenfelét ájultra ütve lett világbajnok a bokszoló - ...

A spanyol élvonalba igazolhat a magyar válogatott őszi ...

Már a hétvégén találkozhat egymással a Fradi és az ...

Eltemették Keleti Ágnest, a Nemzet ...

Döntött a szövetség a mosonmagyaróváriak botrányos ...

Közleményt adott ki az NFL a hatalmas erdőtüzek ...

Végső búcsú minden idők egyik legjobb magyar ...

Magyarázkodott a világsztár focista a 38-0-s vereség ...

÷A legfrissebb hírek a főoldalon: kattints ide!

÷További mai Bulvár hírek...

÷Még több Blikk.hu...

Korábbi hírek Bulvár témában...

Last ten...

Drogokkal és alkohollal fizetett a szexért a diákjainak a tanárnő

Egy szépségszakértő lerántja a leplet Victoria Beckham arcplasztikáiról

Se bugyi, se más: csak egy lenge ing takarja a szépség szó szerint gigászi melleit

Felfoghatatlan tragédia: Rendőrök lőtték le a hős édesapát szenteste az otthonában

Gyászol Meghan Markle: „Megszámlálhatatlan könnyet ejtettem érted”

Egy felnőttfilmes vallomása: A gyerekeink tudják, hogy "anyu és apu szexi képekkel keres pénzt"

"Elvette az egyetlen testvérem életét" - 100 métert repült a zebrán halálra gázolt Ricsi

Kilencven éves lenne Elvis Presley - íme a fontosabb pillanatai

Új megoldást kínál a depresszió ellen egy kutatás

Váratlan fordulat: érdekes feljegyzésre bukkant Matthew Perry barátja

Térdkattogás kínozza? Ezek az egyszerű nyújtások segíthetnek

Az oldal további hírei...

Perre megy a XII. kerület Lázár minisztériumával a Turul-szobor miatt A Budapest XII. kerületében található Turul-szobor ideiglenes műemléki védelmének ügye folytatódik. Kovács Gergely, a XII. kerület ...

Szarvast mentettek a hegymászók Hegymászók segítségével mentettek meg egy szarvasbikát egy népszerű mászóhelyen. A bajba jutott vapiti (a világ egyik legnagyobb ...

Hétvégén drámai fordulat jön az időjárásban: viharos széllel, komoly faggyal érkezik a lehűlés Lehűlés érkezik az előttünk álló hétvégére: napközben a csúcshőmérséklet kevéssel fagypont fölött alakul majd, hajnalban pedig akár ...

Jövő a mesterséges intelligenciával: 3,5 napos munkahét vagy munkanélküliség? Nemsokára kiderül A mesterséges intelligencia térnyerése a Wall Streeten drámai változásokat hoz a munkaerőpiacon. Májusra már 200 ezer dolgozó veszítheti el ...

Ahová lép, bab terem: Mr. Beanként hódította meg a világot Rowan Atkinson Falra mászok a krapektől! Az állandó grimaszolásától, idétlenkedésétől. Ezzel együtt megszakadok a röhögéstől. Mert Mr. Bean maga a ...

Szorul a hurok Delhusa Gjon körül, ez várhat az énekesre - Megtörtént az első rendőrségi kihallgatás Újabb fordulat Delhusa Gjon parkolási balhéjában: úgy értesültünk, a rendőrség akár házkutatást is tarthat a zenésznél, aminek ...

Végre kiderült: ezt teszi a testével a hétnapos böjt Egy nemrégiben készült tanulmány kiemeli, hogy a koplalás jelentős egészségügyi előnyei és molekuláris adaptációi már három nap után ...

Figyelem! Sebességkorlátozást vezetnek be a Budai alsó rakparton Január 10-től új sebességhatár lép életbe a Budai alsó rakparton, ahol a Tímár utca és a Rákóczi híd közötti szakaszon egységesen 50 ...

Demens betegek lettek rühesek a Máltai Szeretetszolgálat idősek otthonában A dunaföldvári Gondviselés Háza Napsugár Idősek Otthonában rühfertőzés történt, amely nemcsak az ápoltakat, hanem a gondozókat is ...