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Fallen Ihnen mit dem Wechsel der Jahreszeit die Haare aus? Hier sind die 5 Superfoods, die Experten für den Saisonwechsel empfehlen

Blikk.hu 2026-06-28 14:40:06 |

Der Wechsel der Jahreszeiten stellt nicht nur unsere Garderobe, sondern auch unseren Körper auf die Probe und der Frühsommer im Herbst oder Frühling ist für viele gleichbedeutend mit erhöhtem Haarausfall – und da hilft auch die aktuelle, frühe Hitzewelle nicht gerade. Laut Experten ist saisonaler Haarausfall eine natürliche Reaktion auf Umweltveränderungen, aber durch die Zufuhr der richtigen Nährstoffe können wir den Haarausfall drastisch reduzieren und die Stärkung der Haarfollikel von innen unterstützen. Experten haben die 5 wichtigsten Lebensmittel zusammengestellt, die dazu beitragen, die Dichte und Gesundheit der Frisur auch in den kritischen Monaten zu erhalten.

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