Itt vagyunk: Főoldal > Bulvár > blikk > Hogyan oldd a nyakfeszülést 10 perc alatt? – Irodai dolgozók titkos trükkje
„

Hogyan oldd a nyakfeszülést 10 perc alatt? – Irodai dolgozók titkos trükkje

Blikk.hu 2026-08-25 09:20:29 |

Sokak számára ismerős érzés lehet a munka közben jelentkező feszülő érzés a nyak és a vállak környékén. Mintha egy láthatatlan kéz folyamatosan a vállon támaszkodna és nem akarná abbahagyni. Ha naponta több órát töltünk a számítógép előtt, jó eséllyel megtapasztaltuk már ezt a fajta izomfeszülést. A jó hír, hogy néhány apró változtatással és egy 10 perces „énidővel” sokat tehetünk azért, hogy ellazítsuk megterhelt izmainkat.

”
print Nyomtatás

Az oldal további hírei...

Last ten...

Blikk.hu

Mennyi 50 – 25 ÷ 5 × 2? Első ránézésre ez egy egyszerű számítás, de csak kevesen tudják a helyes választ!
Egy egyszerűnek tűnő matematikai sor: 50 – 25 ÷ 5 × 2, az utóbbi időben komoly fejtörést okozott az embereknek. Bár első ránézésre ...

Eltűnt a korábbi magyar válogatott labdarúgó, körözi a rendőrség Buzsáky Ákost
Döbbenetes hír érkezett: eltűnt személyként körözi a korábbi válogatott labdarúgót, Buzsáky Ákos. Játékosként sikeres pályafutást ...

Ma lenne 93 éves Sean Connery - Ezt a James Bond-kvízt csak az igazi 007-es ügynökök tudják hibátlanul kitölteni!
Augusztus 25-én született a filmtörténet egyik legkarizmatikusabb színészóriása, az Oscar-díjas Sean Connery, aki ma már 96 éves lenne. Ő ...

Meggyalázták a nemzeti tragédiánk emlékét a fallosz alakú szoborral?
Különös szobor miatt robbant ki botrány Devecserben: a mohácsi csata 500. évfordulójára felavatott alkotás ugyanis sokak szerint egy férfi ...

Óriási hír a romkomok rajongóinak: Folytatást kap a 2000-es évek egyik legnagyobb sikerfilmje!
A Paramount stúdió hivatalosan is bejelentette, hogy készül a 2003-as romantikus vígjáték, a Hogyan veszítsünk el egy pasit 10 nap alatt ...

Meghalt Bagyinszki Géza
Gyászol a magyar atlétika, elhunyt Bagyinszki Géza. A népszerű szakember 1956-ban született, életét sportága felemelésének szentelte, több ...

Habos lett a víz: foszfor kerülhetett a Tisza egyik holtágába, feljelentést tett a tiszaugi önkormányzat
Feljelentést tett ismeretlen tettes ellen Tiszaug önkormányzata, miután néhány napja 4,5-szeres foszfortartalmat mértek a Holt-Tisza egy ...

Visszavonta az agrártárca a Gallicoopnak megítélt támogatást, jogi útra tereli az ügyet a Mészáros Csoport
A Mészáros Csoport érdekeltségébe tartozó Gallicoop Zrt. jogi úton támadja meg azt a döntést, amellyel az Agrár- és ...

Mit örököl a gyermek az apjától? Ezt a négy dolgot szinte mindig
Amikor egy gyermek megszületik, az első kérdések között gyakran elhangzik: „Kire hasonlít?” Ám a válasz igencsak bonyolult, hiszen a ...

Orbán Anita feljelentést tett a Szijjártó Péter minisztersége alatt történt 300 milliárdos lélegeztetőgép-beszerzések miatt
A Külügyminisztériumban folyó átvilágítás során feltárt információk felvetik a különösen jelentős vagyoni hátrányt okozó hűtlen ...

Friss...

Új csúcs-SoC bevetésével hagyná le a piacot a ...

Kudarcot vallott a NASA mentőakciója, hamarosan eléghet a légkörben a Swift ...

Hát persze, hogy visszatér a Gwent a The Witcher 3 új ...

Jövő év tavaszára halasztották a Trine 6: Together in Time ...

Iráni hekkerek állíthattak le napokra egy brit ...

Függőben lenne a DCU saját Batman-filmje? James Gunn megválaszolta az egyre többeket foglalkoztató ...

Még meg sem jelent, de már 300 ezer példány fölött járhat a Phantom Blade ...

Hazavághatja az RGB-s stabilitást az új Windows 11 ...

Jimmy Olsen Gorilla Grodd gyilkossági ügyét göngyölíti fel a DCU új ...

6 milliárd dollárral építene amerikai riválist a DeepSeeknek az ...

Pórul járt a libanoni Heisenberg, letartóztatták a Doctor Food néven elhíresült ...

Ridley Scott: "Nem filmes vagyok, hanem ...

A mesterséges intelligencia már matematikai problémákat old meg, és ez a gyerekek tanulását is ...

A Meta százmilliókat fizet a Microsoftnak, hogy mások AI-modelljeit ...

Az ARC Raiders elveszíti egyik legfontosabb rendszerét, súlyos áttervezésre van ...

÷A legfrissebb hírek a főoldalon: kattints ide!

÷További mai Bulvár hírek...

÷Még több Blikk.hu...

Korábbi hírek Bulvár témában...

Last ten...

Az első benyomásnál nem a ruha számít: valójában ezt figyelik meg először egymáson az emberek

Balhé a Megasztár stúdiójában: Herceg Erika és T. Danny durván egymásnak feszült

Repülés, autózás, hosszú ülés: ezek a tünetek komoly bajt jelezhetnek

Elárulta, mennyi pénzt keres az OnlyFansen a valóságshow-sztár: a családja is támogatja

Az idei nyár legnagyobb sztáresküvői: ezek a hírességek mondták ki a boldogító igent

Drága vagy elég az olcsó is? Ezt kell tudni a napszemüvegek UV-védelméről

Claudia Schiffer 21 éves lánya tiszta anyukája: bikinis képet posztolt magáról

A kozmetikai ipar legnagyobb átverései: ezekre a termékekre nem érdemes költeni

Alig lehet ráismerni a gyönyörű hollywoodi színésznőre, ez áll a sokkoló átalakulásának hátterében

Hogyan oldd a nyakfeszülést 10 perc alatt? – Irodai dolgozók titkos trükkje

Az oldal további hírei...

Mennyi 50 – 25 ÷ 5 × 2? Első ránézésre ez egy egyszerű számítás, de csak kevesen tudják a helyes választ!Egy egyszerűnek tűnő matematikai sor: 50 – 25 ÷ 5 × 2, az utóbbi időben komoly fejtörést okozott az embereknek. Bár első ránézésre ...

Eltűnt a korábbi magyar válogatott labdarúgó, körözi a rendőrség Buzsáky ÁkostDöbbenetes hír érkezett: eltűnt személyként körözi a korábbi válogatott labdarúgót, Buzsáky Ákos. Játékosként sikeres pályafutást ...

Ma lenne 93 éves Sean Connery - Ezt a James Bond-kvízt csak az igazi 007-es ügynökök tudják hibátlanul kitölteni!Augusztus 25-én született a filmtörténet egyik legkarizmatikusabb színészóriása, az Oscar-díjas Sean Connery, aki ma már 96 éves lenne. Ő ...

Meggyalázták a nemzeti tragédiánk emlékét a fallosz alakú szoborral?Különös szobor miatt robbant ki botrány Devecserben: a mohácsi csata 500. évfordulójára felavatott alkotás ugyanis sokak szerint egy férfi ...

Óriási hír a romkomok rajongóinak: Folytatást kap a 2000-es évek egyik legnagyobb sikerfilmje!A Paramount stúdió hivatalosan is bejelentette, hogy készül a 2003-as romantikus vígjáték, a Hogyan veszítsünk el egy pasit 10 nap alatt ...

Meghalt Bagyinszki GézaGyászol a magyar atlétika, elhunyt Bagyinszki Géza. A népszerű szakember 1956-ban született, életét sportága felemelésének szentelte, több ...

Habos lett a víz: foszfor kerülhetett a Tisza egyik holtágába, feljelentést tett a tiszaugi önkormányzatFeljelentést tett ismeretlen tettes ellen Tiszaug önkormányzata, miután néhány napja 4,5-szeres foszfortartalmat mértek a Holt-Tisza egy ...

Visszavonta az agrártárca a Gallicoopnak megítélt támogatást, jogi útra tereli az ügyet a Mészáros CsoportA Mészáros Csoport érdekeltségébe tartozó Gallicoop Zrt. jogi úton támadja meg azt a döntést, amellyel az Agrár- és ...

Mit örököl a gyermek az apjától? Ezt a négy dolgot szinte mindigAmikor egy gyermek megszületik, az első kérdések között gyakran elhangzik: „Kire hasonlít?” Ám a válasz igencsak bonyolult, hiszen a ...

Orbán Anita feljelentést tett a Szijjártó Péter minisztersége alatt történt 300 milliárdos lélegeztetőgép-beszerzések miattA Külügyminisztériumban folyó átvilágítás során feltárt információk felvetik a különösen jelentős vagyoni hátrányt okozó hűtlen ...