Itt vagyunk: Főoldal > Bulvár > blikk > Vezethetünk hátfájással - ezeket a szabályokat érdemes betartani
„

Vezethetünk hátfájással - ezeket a szabályokat érdemes betartani

Blikk.hu 2026-04-30 14:00:20 |

A hosszú autóutak során az ülőhelyzet túlzott terhelést ró a gerincre és a porckorongokra, miközben az izomzatot egyoldalúan veszi igénybe. A porckorongsérv súlyos esetben fájdalommal, zsibbadással járhat, ebben az esetben kerüljük el a vezetést. Hátfájás megelőzése érdekében csináljunk egyszerű gyakorlatokat, használjunk deréktámaszt és álljunk meg pihenni utazás közben.

”
print Nyomtatás

Az oldal további hírei...

Last ten...

Blikk.hu

Szili Katalin elköszönt: így zárja le a mögötte álló 32 évet
Megszűnt Szili Katalin miniszterelnöki főtanácsadói megbízatása, amelyet a Kárpát-medencei autonómiatörekvésekért felelős pozícióban ...

Náci egyenruhások özönlötték el Budapestet, a Hungária együttes sztárja a lakásából sem tudott kilépni - Exkluzív fotók
Nem mindennapi élményben volt része Novai Gábornak: hirtelen Párizsba csöppent, anélkül, hogy egy percre is elhagyta volna Budapestet. A ...

Kihaltnak hitt ragadozó jelent meg Magyarországon, jobb vele vigyázni
A nyolcavanas évek végére kihaltnak hitt aranysakál az 1990-es évek óta újra rohamosan terjeszkedik Magyarországon. Az üvöltésszerű ...

Olyat művelt a Szeged játékosa a BL-ben, hogy még a kommentátorok is „sokkot” kaptak – videó
Óriásit küzdött, de végül 35-28-ra kikapott a címvédő SC Magdeburgtól az OTP-Bank Pick Szeged a férfi kézilabda-Bajnokok Ligájában. A ...

Daruszörnyeteg jelent meg Pakson – videó
Paks II Zrt. videója szerint megkezdődött az atomerőmű-építést kiszolgáló toronydaruk telepítése. Az első darut már felállították az ...

Boy George elsírta magát: az énekes mélyen együttérez a londoni késelés áldozataival
Boy George, a világhírű énekes, a Golders Green-i késelés után röviddel a helyszínre látogatott, ahol két zsidó férfit ért támadás. Az ...

Hű maradt az első részhez, mégis tud újat mutatni Az ördög Pradát visel 2: ilyenné vált Miranda Priestly világa húsz év alatt
Két évtizeddel az első rész kultikus sikere után megérkezett Az ördög Pradát visel folytatása, amely ugyan nem éri el elődje magasságait, ...

Ne dobjuk ki a banánhéjat! Tegyük a fagyasztóba és aranyat ér majd a kertben és a cserepekben
Legtöbben automatikusan kidobjuk a banán héját, miután megettük a gyümölcsöt. Ritkán gondolunk bele, hogy valójában mennyire értékes ...

Horváth Csenge sorsfordító utazásáról mesélt: „Nem tudok magyarázatot adni”
Horváth Csenge és Barabás Ottó szerelmi története szinte mesébe illő fordulatokkal indult, és hamarosan új fejezetet nyitnak életükben, ...

Döntött a kajak-kenu szövetség Schmidt Gábor elnöki pozícióját övező botrány ügyében – vagyis nem egészen
A Magyar Kajak-Kenu Szövetség csütörtöki közgyűlésén a résztvevők nagy többséggel úgy döntöttek, hogy nem kívánnak bizalmi ...

Friss...

Mészáros Lőrinc vasútépítő cége 1,8 milliárddal támogatta az Orbán-kampányt intéző, DPK-kat szervező ...

A munkácsi testvériskola diákjai látogattak a Pannonhalmi Bencés ...

Sára Botond lakásán is házkutatást tartottak, megszólalt a vesztegetéssel gyanúsított ...

Kártérítést ítéltek meg egy ADHD-s munkavállalónak: felettesei kétségbe vonták a ...

Telex: a rektort és Vidnyánszky Attila kuratóriumi elnököt is eltávolítanák az SzFE ...

Olajos eső és toronymagas lángok: hatalmas tüzeket okoznak az ukrán dróntámadások ...

Az Orbán-rezsimmel való mélypontom az átláthatósági törvény ...

Fizetés vagy nyugdíj: választás elé állítják a különnyugdíjban részesülő ...

Zöld utat és 43 millió lejt kapott az új híd ...

A Transparency szerint 2645 milli�rd forintnyi k�zp�nz ker�lt ...

Ukr�n dr�nok csap�st m�rtek Oroszorsz�g egyik legnagyobb ...

Napos, sz�raz id� v�rhat� a hossz� ...

T�rt�nelmi minimumon a s�rfogyaszt�s ...

Putyin tűzszünetet hirdetett a győzelem napjára, de Zelenszkij hosszú távú leállást akar, nem „néhány óra békességet egy moszkvai ...

„Véres gabona” miatt volt napokig feszült a viszony Izrael és Ukrajna ...

÷A legfrissebb hírek a főoldalon: kattints ide!

÷További mai Bulvár hírek...

÷Még több Blikk.hu...

Korábbi hírek Bulvár témában...

Last ten...

Óriási buli lesz Sir David Attenborough 100. születésnapja, itt vannak a részletek

A tudósok állítják, rájöttek, miért növekszik több ráktípus előfordulása is a fiatalok körében

Eltűnt egy 31 éves modell Marokkóban, a családja kétségbeesetten keresi

Megszólalt a menyasszony, akit fekete festékkel öntöttek le az esküvője napján, egy kérdés máig nem hagyja nyugodni

Íme a sötét igazság, ez történik valójában, amikor a mesterséges intelligenciával beszélgetünk

Ennek sokan örülnének: új munkaszüneti nap jöhet Magyarországon

Lisa Kudrow elárulta, ez történt a Jóbarátok forgatásán, ha valaki elrontotta a szövegét

Alkoholtilalmat vezetnek be a magyarok kedvenc üdülőhelyén, itt van minden, amit tudunk

Elképesztő fotókat mutatott magáról Kim Basinger, alig ismertek rá a rajongók

3 tünet, ami vastagbélrákra utalhat – ezeket nem szabad figyelmen kívül hagyni

Vezethetünk hátfájással - ezeket a szabályokat érdemes betartani

Az oldal további hírei...

Szili Katalin elköszönt: így zárja le a mögötte álló 32 évetMegszűnt Szili Katalin miniszterelnöki főtanácsadói megbízatása, amelyet a Kárpát-medencei autonómiatörekvésekért felelős pozícióban ...

Náci egyenruhások özönlötték el Budapestet, a Hungária együttes sztárja a lakásából sem tudott kilépni - Exkluzív fotókNem mindennapi élményben volt része Novai Gábornak: hirtelen Párizsba csöppent, anélkül, hogy egy percre is elhagyta volna Budapestet. A ...

Kihaltnak hitt ragadozó jelent meg Magyarországon, jobb vele vigyázniA nyolcavanas évek végére kihaltnak hitt aranysakál az 1990-es évek óta újra rohamosan terjeszkedik Magyarországon. Az üvöltésszerű ...

Olyat művelt a Szeged játékosa a BL-ben, hogy még a kommentátorok is „sokkot” kaptak – videóÓriásit küzdött, de végül 35-28-ra kikapott a címvédő SC Magdeburgtól az OTP-Bank Pick Szeged a férfi kézilabda-Bajnokok Ligájában. A ...

Daruszörnyeteg jelent meg Pakson – videóPaks II Zrt. videója szerint megkezdődött az atomerőmű-építést kiszolgáló toronydaruk telepítése. Az első darut már felállították az ...

Boy George elsírta magát: az énekes mélyen együttérez a londoni késelés áldozataivalBoy George, a világhírű énekes, a Golders Green-i késelés után röviddel a helyszínre látogatott, ahol két zsidó férfit ért támadás. Az ...

Hű maradt az első részhez, mégis tud újat mutatni Az ördög Pradát visel 2: ilyenné vált Miranda Priestly világa húsz év alattKét évtizeddel az első rész kultikus sikere után megérkezett Az ördög Pradát visel folytatása, amely ugyan nem éri el elődje magasságait, ...

Ne dobjuk ki a banánhéjat! Tegyük a fagyasztóba és aranyat ér majd a kertben és a cserepekbenLegtöbben automatikusan kidobjuk a banán héját, miután megettük a gyümölcsöt. Ritkán gondolunk bele, hogy valójában mennyire értékes ...

Horváth Csenge sorsfordító utazásáról mesélt: „Nem tudok magyarázatot adni”Horváth Csenge és Barabás Ottó szerelmi története szinte mesébe illő fordulatokkal indult, és hamarosan új fejezetet nyitnak életükben, ...

Döntött a kajak-kenu szövetség Schmidt Gábor elnöki pozícióját övező botrány ügyében – vagyis nem egészenA Magyar Kajak-Kenu Szövetség csütörtöki közgyűlésén a résztvevők nagy többséggel úgy döntöttek, hogy nem kívánnak bizalmi ...